据一项资料显示：在未来的20年中，30岁以上的单身或已婚却未生育的专业女性将成为职场的中坚分子。事实证明在我们的身边，越来越多的单身女性在各个领域散发着其作为女人独有的魅力。她们个个有着知识熏陶出来的诱人气质，聪颖、睿智，穿着时尚，却同时具备女人特有的温柔与磬香，她们在白天的办公室里或夜晚的酒会上游动、穿梭。这些令男人羡慕、女人嫉妒的单身女性，千万别把她们定义成女强人，其实她们并没有多强，她们工作出色，更不会漠视来自心仪男性的那份呵护。事业和感情对她们来说，犹如左手和右手，相互牵扶着走向尽善尽美。左手是她们为之骄傲的工作，右手是她们渴望握紧的爱情，这两者是这些单身白领女性缺一不可的。

　　A是生存需要也是生活需要

　　Aglets 31岁 贸易公司高层管理者

　　Aglets从英国留学回来不久。两年前，一直是自由职业的Aglets突发奇想地决定去英国留学，而且在朋友的帮助下，很快就办妥了一切必须的手续。当时，与Aglets相恋3年的男友并不赞成她的决定，但Aglets却执着地坚持着自己的想法。周边的人，包括双方父母都因她的这一决定而担心他们的将来。Aglets的表现让人很自然就把她与女强人的称呼挂上钩。其实，Aglets真的不是个女强人，她非常讨厌别人把她归为女强人。一直以来，无论从衣着还是说话的声音和语气,Aglets给别人的感觉是个典型的上海“小女人”，优雅、漂亮，“嗲”劲十足，经常还会跟男朋友“作天作地”一番，但她同样也是个有主见的女性。

　　大学毕业后，她曾在媒体工作过一年，因为毕业于某大学中文系，所以，她对文字的驾驭能力很强。刚开始，这个工作也让她兴奋过一阵子。但后来因为觉得这份需要不停东奔西走，生活毫无规律的工作并不适合像她这样的女孩子，工作一年后，便提出了辞职。Aglets渴望的生活模式是：8小时内的工作是有挑战的，而8小时以外，她可以有时间做自己想做的事，过自己想过的生活，她不希望自己变成一个工作狂、女强人。还好，父母都是开明人，对于她的辞职决定没有极力反对。以后的数年，Aglets开始了她自由职业生涯。因为文字功底不错，也有一年媒体工作经验，所以，一些时尚杂志和专栏经常会约她稿，她也乐得做这些自己喜欢的事。Aglets有喝下午茶的习惯，她不仅可以利用这个时间梳理自己的心情，同时也可约三五好友一起闲聊，了解一些最新的信息。

　　Aglets与现在的男友相识在三年前的一个聚会上，俩人一见钟情，比她大7岁的男友，让Aglets可以在他面前毫无顾忌地撒娇和“作天作地”，“小女人”的特质终于有了发挥空间。男友是做贸易的，为此，Aglets有意无意开始接触这个行业，不久，Aglets发现，学文科的她，对贸易非常感兴趣，而且，她感觉到自己有做这一行的能力和天赋。于是，她会经常参与男友的工作，帮忙做些小工，在对这个行业有了进一步了解后，她决定改行做贸易。但就她这个年纪，作为一个新手很难找到一个合适的职位，考虑再三，她决定了出国留学，一来可以过语言关，二来有了这段留学精力和一个不错的学位，加上男友在这行的人脉关系和基础，求得一个适当的位置还是有把握的。

　　如今留学回来的Aglets终于如愿以偿，但在成为一个高级白领后，现在她最希望也是最迫切要做的事，就是与苦等她的男友尽早走上红地毯，目前，两人正在加紧操办婚事。

　　B柔性，是女性事业成功和家庭幸福的基础

　　Anne 33岁 个体经营者

　　Anne经营着一个小规模的实业公司，主要做一些票务、接待和少量的物流业务。Anne平时特别忙碌。她也曾有过朝九晚五的规律生活，但当生活变得一天和一年、一辈子都将是同样模式时，确实是件很可怕的事。虽然她不希望像女强人那样，在各种挑战中消磨红颜，但同样也讨厌一成不变，近乎于机器一样的生活状态。所以，Anne在普遍认为女人应该稳定下来的年龄———30岁时提出了辞职，这样的举动在别人的眼里是无法理解的。但别人不理解不要紧，关键是爱人的理解。  

　　四、强迫症是“怪病”还是“时尚病”？

　　“我每天下班回家，第一件事就是洗手。每次洗完还想洗，洗完以后一定要拿酒精棉球再消毒一遍，总觉得手上的细菌洗不掉。特别是在和别人握过手或者摸过钱、去过卫生间之后。冬天手都洗得发白了，但就是控制不了。”高小姐找严正伟咨询强迫症时，希望严正伟能帮她一下。和高小姐一样，大多数患有强迫症的人都在默默忍受这一病痛，因为他们觉得这太难堪了，不好意思寻找帮助，总觉得自己患的是世界上独一无二的“怪病”。

　　由于在有强迫行为的人群中，追求完美的高管和大学生相对较多，不少专家形容这为“时尚病”。有些专家认为，电视、电脑、手机、互联网等各种现代化的通讯设备和传播手段给人们带来方便，也给职场人士带来新的困扰，他们容易出现焦躁、恐慌，甚至头晕、胸闷等症状。专家指出，记者、广告员、业务员等长期在信息的“风口浪尖”上过活的人，尤其容易患“信息焦虑症”“网络综合征”“手机强迫症”，这些“时尚病”是社会进步的一种代价。

　　焦点关注：如何自我减轻强迫症状

　　对那些有强迫行为的人，严正伟和林国珍提供了几种自我减轻症状的方法。1、心理暗示。比如怀疑车门没锁好，在第一次锁好车门后，站在车子旁，心里反复告诫自己：“我已经锁好车门了，现在转身离开，没事！”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样做下去。2、纸条提醒。在办公桌醒目位置贴一张纸条，上面写着“我已经做得很棒了！很好了！”提醒自己不要事事太过追求完美。3、自我统计。做一个统计表格，查看自己一天下来，在哪些方面会重复强迫行为，记录重复的次数。并给自己设立目标，要求自己逐渐减少强迫次数。

　　严正伟特别强调，以上3种方式针对症状较轻的人群，必须综合起来实行，效果才会比较好。 

　　Anne的丈夫是房产投资商，对Anne宠爱有加，这份宠爱不仅仅是因为Anne那佼好的容貌和优雅的气质，更重要的是Anne的温柔，Anne的轻柔细语是丈夫解除一天疲劳和烦闷的良药。Anne确实很温柔，但也不是那种安于现状、无所事事的女人，她有思想，有追求，清楚自己所想和所要。所以，当她厌倦了原有的规律生活后，便毫不犹豫地做出辞职的决定，在丈夫的支持下，她成立了现在这个实业公司。

　　Anne是个心思缜密的女人，办事稳妥有条理是她的优点，而且她身上那女人特有的柔性，也给日后公司的管理带来便捷。Anne是个有独立个性的女性，虽然公司的开设初期，丈夫在经济上给过她支持，但在以后的业务开拓与发展上，完全靠自己的努力和实力，曾有一段时间，她变成了一个大忙人。但这样的时间维持得很短，因为她知道，需要她用心的不仅仅是公司的业务，更重要的是丈夫。所以，即使Anne在业务最繁忙的时候，她依然不会忘记给丈夫送去温暖问候的电话；虽然不能保证每天都有可口的饭菜，但隔三差五，Anne总会抽时间为丈夫烧几个拿手菜，让丈夫感到妻子一如既往的关心和爱护。她的这份关心和体贴，常常使丈夫“漠视”她偶尔的“冷淡”。

　　Anne的公司已经走上正轨，即使在工作场合，Anne给人的感觉依然是极具亲和力的，这是她希望获得的形象，因为她怕当“女强人”。她正用自己特有的方式努力工作着，同时也用心享受和呵护着自己的幸福。

　　C离婚女人依然可爱

　　Stiffens 35岁 外企高级管理人员

　　Stiffens有过短暂的婚史，作为一个离过婚、事业又比较成功的女人，人们很容易把她归属到“女强人”或者是个不懂生活情趣的一类女性，就因为怕给别人这样的错觉，Stiffens在平时工作和日常生活中，始终保持着一颗平常心和女人的本质。

　　她果断但不武断，干练却不冷漠，工作作风严谨但不苛刻，生活中，她学烹饪、学女红、更学茶道和插花等，虽然那段不成功的婚姻并不是她的错，但她依然希望，以后的她会是个可爱、让人羡慕的女人，也许做到这些并不容易，但Stiffens努力着。一段不成功的婚姻，往往会给生活留下阴影，Stiffens也同样。

　　曾经她把工作视做生活的唯一，逃避感情，逃避与人交往，把自己严严实实地包裹起来，只有在独处的时候，才感到踏实，为此，她还悄悄地去看过心理医生。但在遇到现在的爱人以后，在他的精心照顾和小心呵护下，Stiffens很快走出了阴影，现在她的生活比以前更积极，恢复了以往的自信，能与同事相处融洽，偶尔还会与谈得来的同事、朋友结伴去旅游，这一切，都是因为她找到了一个真正疼爱自己的爱人。

　　Stiffens非常珍惜这段感情，所以，为了爱，Stiffens在努力工作的同时，也努力让自己成为一个具有个人魅力的温柔女性，她喜欢这样的自己，享受眼前的幸福，她喜欢别人看她时那掩饰不住的羡慕眼光。事业和幸福兼得的女人，才是她心目中的成功女人。